저편으로의 여행 시몬 | 스타크북스 | 6,300원 구매 0 0 97 10 0 4 2023-02-24 영혼의 세계는 수세기 동안 인간의 상상력을 사로잡은 애매하고 신비로운 영역입니다. 영혼에 대한 믿음은 전 세계의 많은 문화와 종교에서 발견되며, 이 다른 세상의 존재들과 소통한다는 생각은 항상 사람들을 매료시켰습니다. 이 책은 영계를 여행하는 방법과 그 과정에서 주의해야 할 사항에 대해 궁금한 사람들에게 길잡이를 제공하는 것을 목표로 합니다.
인체에서 물의 역할 이해 연구회 | 스타크북스 | 4,300원 구매 0 0 73 10 0 13 2023-02-24 물은 생명에 필수적인 분자입니다. H2O라는 화학식을 가진 두 개의 수소 원자와 한 개의 산소 원자로 구성된 단순한 무기 분자입니다. 물은 인체에서 많은 중요한 역할을 하는 단순하지만 중요한 분자입니다. 독특한 물리적 특성과 수소 결합 형성 능력으로 인해 생물학적 과정에 필수적이며 체온 조절, 영양소 수송 및 신체 조직 유지에 필요합니다.
성공적인 체중 감량을 위한 완벽한 가이드 연구회 | 스타크북스 | 5,700원 구매 | 0원 1일대여 0 0 89 10 0 10 2023-02-24 끝없는 다이어트, 혹독한 운동 루틴에 지쳤지만 여전히 원하는 결과를 얻지 못하셨습니까? 체중 감량은 실망스럽고 압도적인 여정이 될 수 있지만 반드시 그럴 필요는 없습니다. 이 책에서는 좋아하는 음식을 희생하거나 박탈감을 느끼지 않고 지속 가능한 라이프스타일 변화를 통해 성공적인 체중 감량을 달성하는 방법을 배웁니다.
노화의 영향을 줄이기 위한 가이드 연구회 | 스타크북스 | 5,300원 구매 0 0 96 12 0 16 2023-02-24 나이가 들어감에 따라 우리 모두는 가능한 한 오랫동안 건강과 활력을 유지하기를 원합니다. 노화는 멈출 수 없는 자연스러운 과정이지만 그 영향을 줄이고 삶의 질을 향상시킬 수 있는 방법이 있습니다. 이 책은 나이에 관계없이 최상의 컨디션을 유지하고 외모를 가꾸는 데 도움이 되는 실용적인 조언과 기술을 제공합니다.
노화 방지를 위한 영양 전략 연구회 | 스타크북스 | 5,300원 구매 0 0 109 9 0 19 2023-02-24 노화는 모든 살아있는 유기체가 경험하는 자연스러운 과정이지만 건강한 노화를 촉진하고 노화 관련 질병의 위험을 줄이는 방법이 있습니다. 이 책에서는 노화 방지를 위한 영양 및 생활 방식 수정의 역할과 이러한 전략을 일상 생활에 통합하여 전반적인 건강과 웰빙을 개선하는 방법을 탐구합니다.
피부 노화를 늦추는 종합 안내서 연구회 | 스타크북스 | 5,300원 구매 0 0 177 10 0 39 2023-02-24 우리의 피부는 나이가 들면서 주름, 잔주름, 검버섯 등 다양한 변화를 겪게 됩니다. 노화 과정을 멈출 수는 없지만 노화를 늦추고 건강하고 어려 보이는 피부를 유지하기 위한 조치를 취할 수 있습니다. 이 책은 라이프스타일 변화부터 스킨케어 루틴까지 다양한 주제를 다루며 피부 노화를 늦추는 종합 가이드를 제공하는 것을 목표로 합니다.
휴대전화 중독 극복을 위한 안내서 연구회 | 스타크북스 | 5,300원 구매 0 0 96 11 0 25 2023-02-27 휴대전화 중독은 우리 사회에서 점점 더 문제가 되고 있습니다. 스마트폰의 사용이 지속적으로 증가함에 따라 강박적으로 휴대폰을 확인하는 데 어려움을 겪는 사람들도 늘어나고 있습니다. 이 중독은 다른 사람과의 관계뿐만 아니라 정신적, 육체적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 좋은 소식은 휴대폰 중독에서 벗어날 수 있다는 것입니다. 이 책에서는 휴대폰 중독을 극복하고 삶을 되찾기 위한 전략과 기법을 배웁니다.
직장에서의 행복 찾기 연구회 | 스타크북스 | 6,300원 구매 0 0 81 12 0 5 2023-02-26 이 책에서는 직업에서 행복을 찾을 수 있는 다양한 방법을 탐구할 것입니다. . 진로의 목적 발견, 긍정적 마인드 함양, 직장에서의 의미 있는 인간관계 형성, 일과 삶의 균형, 개인의 성장과 발전 추구, 변화와 도전의 수용, 직장에서의 행복 문화 조성을 위한 실질적인 전략에 대해 논의합니다.
가족 행복의 기술 연구회 | 스타크북스 | 6,300원 구매 0 0 76 11 0 7 2023-02-27 이 책의 목표는 통찰력을 제공하는 것입니다. 가족 관계를 최대한 활용하고, 다양성과 불완전함의 선물에 감사하며, 다음 세대를 위한 사랑과 행복의 유산을 만들고자 하는 사람들을 위한 가이드입니다.
자기 수용과 내면의 평화를 위한 여정 알렉산더 | 스타크북스 | 6,500원 구매 0 0 87 12 0 13 2023-02-21 자신을 사랑하는 것은 만족스럽고 행복한 삶을 향한 필수적인 단계입니다. 그러나 그것은 우리 중 많은 사람들이 어려움을 겪고 있는 것입니다. 우리는 자신의 결점과 약점에 집중하고 장점과 아름다움을 무시하는 최악의 비평가가 되는 경향이 있습니다. 이 책은 자기 사랑으로 가는 여정, 즉 자기 발견과 수용의 과정으로 안내하여 자신이 누구인지 감사하고 축하하는 데 도움을 줄 것입니다.