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진짜 변화

라이프랩 | 스타크북스 | 11,300원 구매

0 0 3 55 0 0 2025-05-15

《진짜 변화》는 단순한 동기부여를 넘어서, 실제로 삶의 전환점을 만들고자 하는 이들에게 보내는 강력한 실천서이다. 이 책은 우리가 스스로 세워 놓은 한계를 깨뜨리는 구체적인 전략과, 습관, 사고방식, 감정, 인간관계, 환경 등 전방위적인 변화 원리를 제시한다.이 책은 독자가 자기 인생의 주도권을 되찾고, 내면의 힘을 발현하여 진짜 성장을 이룰 수 있도록 돕는다. 이 책을 읽고 따라가기만 해도 삶은 반드시 변한다. 이 책은 '될 사람만 되는' 세상을 바꾸고 싶은 모든 이들에게 보내는 실전 가이드다.

CHANGE

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0 0 2 55 0 0 2025-05-14

변화를 두려워하지 않는 사람만이 성장할 수 있습니다. 《CHANGE》는 끊임없이 변화하는 시대 속에서 주도적으로 인생을 이끄는 사람들의 핵심 습관을 깊이 있게 탐구합니다. 이 책은 단순한 동기부여를 넘어, 독자가 실제로 변화에 적응하고 기회를 창조해나가는 삶을 살 수 있도록 돕는 실질적이고 과학적인 전략을 담고 있습니다. 변화를 회피하는 삶과 그것을 즐기는 삶의 차이를 이해하고 싶은 이들에게 이 책은 최고의 지침서가 될 것입니다.

나를 해킹하다

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0 0 2 55 0 0 2025-05-14

이 책은 단순한 동기부여가 아니다. 《나를 해킹하다》는 뇌과학, 행동 심리학, 습관 형성과 신경 가소성의 원리를 기반으로 ‘왜 우리는 변화하지 못하는가’에 대한 근본적인 해답을 제시한다. 뇌의 한계를 이해하고, 스스로 재프로그래밍함으로써 인생의 운영체제를 바꾸는 방법을 알려주는 실천 지침서이다. 이 책을 읽는 순간, 당신은 더 이상 과거의 자신이 아니다. 뇌를 바꾸면 인생이 바뀐다. 그 강력한 진리를 행동으로 옮기고 싶은 이들에게 반드시 필요한 인생 설계서다.

기적은 변화에서 온다

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0 0 1 55 0 0 2025-05-13

『기적은 변화에서 온다』는 인생을 바꾸는 단 하나의 힘, ‘변화’를 중심으로 풀어낸 깊이 있는 자기계발서다. 반복되는 일상 속에서 매너리즘에 빠진 이들에게, 이 책은 용기와 전략을 동시에 제시한다. 변화는 거창한 사건이 아니라, 일상의 작은 결단에서 시작된다는 통찰을 바탕으로, 실제 삶에 적용 가능한 실용적인 전략과 사례, 행동지침을 담았다. 단순한 동기부여를 넘어, 독자의 사고방식과 삶의 방식 자체를 재설계하도록 돕는 이 책은, 변화가 두려운 이들에게는 새로운 삶의 문을 여는 열쇠가 되어줄 것이다.

새로운 시작

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0 0 1 55 0 0 2025-05-13

『새로운 시작: 변화를 일으키는 첫 번째 조건』은 단순한 동기부여가 아닌, 구체적인 실행 전략을 담은 자기계발서다. 이 책은 변화의 문턱에서 망설이는 사람들에게 "어떻게 시작할 것인가"에 대한 실질적인 답을 제시한다. 자기이해, 습관 재구성, 환경 설계, 내면 전환, 지속가능한 실행력 등을 단계별로 풀어내며, 독자의 행동을 실제로 변화시킨다. 변화는 더 이상 추상적인 목표가 아니다. 이 책을 읽는 순간, 당신의 삶은 이미 '새로운 시작'을 하고 있다.

변화는 시스템이다

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0 0 2 55 0 0 2025-05-13

세상을 바꾸는 것은 결심이 아니라 시스템이다. 이 책은 '생각만 하다 포기하는' 수많은 사람들을 위해, 실천이 습관이 되고, 습관이 시스템이 되는 강력한 자기 혁신 방법론을 제시한다. 변화를 위한 의지는 중요하지만, 의지보다 중요한 것은 구조적 행동이다. '작심삼일'을 끝내고, 자연스럽게 성장하는 삶을 살고 싶다면 이 책을 집어라. 작게 시작해도 괜찮다. 매일 한 걸음이 당신을 완전히 다른 사람으로 만들어줄 것이다. 진짜 변화를 원하는 모든 이들에게 바치는 실천 지침서.

UPGRADE

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0 0 1 55 0 0 2025-05-13

지금 당신이 어디에 있든, 어떤 상황이든, '레벨업'은 가능합니다. 『UPGRADE』는 삶을 근본적으로 변화시키는 데 필요한 실천적 전략과 사고방식을 제시합니다. 단순한 동기부여를 넘어, 구체적이고 실행 가능한 계획을 제시하며, 독자가 직접 자신의 성장 과정을 설계하고 완성할 수 있도록 돕습니다. 작은 습관 하나에서 시작해 인생 전체를 업그레이드하는 여정을 함께 떠나보세요. 이 책은 당신의 가능성을 믿고, 그 가능성을 현실로 만드는 확실한 안내서가 될 것입니다.

변화 본능

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0 0 1 55 0 0 2025-05-12

변화는 선택이 아니라 본능이다. 『변화 본능』은 누구나 태어날 때부터 내재한 혁신적 잠재력을 일깨우는 방법을 명확하고 체계적으로 안내한다. 심리학, 행동경제학, 리더십 이론을 통합해 개인의 성장뿐만 아니라 조직과 사회 전반에 변화를 이끌어내는 전략을 제시한다. 실질적 실천 방법과 통찰로 가득 차 있으며, 단순한 이론이 아닌 즉시 행동에 옮길 수 있는 도구들을 제공한다. 자기 한계에 도전하고 싶은 사람, 더 나은 미래를 창조하고 싶은 사람에게 『변화 본능』은 필독서가 될 것이다."

나 다시 쓰기

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0 0 0 55 0 0 2025-05-12

우리는 누구나 인생이라는 책을 쓰고 있습니다. 그러나 많은 사람들은 그 펜을 다른 이에게 넘겨주고 스스로 조연이 되어 살아갑니다. 《나 다시 쓰기》는 당신의 손에 다시 펜을 쥐어줍니다. 과거의 실패, 현재의 혼란, 미래의 두려움을 넘어, 원하는 삶을 스스로 창조하는 힘을 길러주는 강력한 자기계발서입니다. 단순한 동기부여를 넘어 실질적이고 체계적인 전략을 제시하며, 독자가 진짜 변화할 수 있도록 이끕니다. 이 책을 읽고 실천하는 순간, 당신은 더 이상 과거의 자신이 아닙니다. 새로운 당신, 원하는 인생을 스스로 만들어가는 진정한 창조자가 될 것입니다.

변화 훈련소

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0 0 2 55 0 0 2025-05-12

『변화 훈련소』는 작심삼일을 끝내고 지속 가능한 성장을 이루고 싶은 이들을 위한 실천형 매뉴얼이다. 변화를 습관화하는 과학적이고 실질적인 방법을 제시한다. 단순한 동기부여를 넘어, 실패를 구조화하고, 다시 시작하는 시스템을 만드는 구체적인 전략을 담았다. 이 책은 단기간의 결심을 넘어 장기적인 인생 혁신을 원하는 독자들에게 최고의 길잡이가 될 것이다.

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