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행복한 부부의 대화법
판권 페이지
스타크북스
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자기계발 연구소
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2025-03-11
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1장: 결혼은 소통에서 시작된다
1-1: 대화의 중요성: 사랑의 기초 다지기
1-2: 감정과 욕구를 이해하는 법
1-3: 서로 다른 대화 스타일의 조화
2장: 공감 대화법 배우기
2-1: 효과적인 경청: 진짜 듣기의 기술
2-2: 긍정적인 피드백으로 관계 강화하기
2-3: 비언어적 소통의 힘
3장: 갈등 없는 대화의 비밀
3-1: 감정을 표현하는 언어의 사용법
3-2: 논쟁 대신 협력하기
3-3: 회복적 대화의 기술
4장: 문제 해결을 위한 협력적 소통
4-1: 갈등의 원인과 패턴 이해하기
4-2: 문제를 함께 해결하는 구조화된 접근
4-3: 타협과 조율로 만드는 윈윈 대화
5장: 친밀감을 높이는 일상 대화
5-1: 작은 대화가 만들어내는 큰 친밀감
5-2: 유머와 따뜻함으로 연결하기
5-3: 대화 속에서 사랑을 표현하는 법
6장: 스트레스와 위기 상황에서의 대화
6-1: 스트레스가 대화에 미치는 영향 이해하기
6-2: 위기 상황에서 신뢰를 회복하는 대화법
6-3: 위기 이후 관계를 더욱 강하게 만드는 소통 전략
7장: 갈등을 예방하는 소통의 기술
7-1: 열린 대화로 오해를 방지하기
7-2: 건강한 경계를 세우는 대화법
7-3: 서로의 차이를 존중하며 조화를 이루는 방법
8장: 부부의 공통 목표 설정과 달성
8-1: 공통 목표가 관계에 미치는 긍정적 영향
8-2: 공통 목표를 효과적으로 실행하기 위한 전략
8-3: 목표 달성 이후 관계를 유지하고 확장하는 방법