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행복한 부부의 대화법
갈등 없는 결혼 생활의 비밀
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1.2 MB
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이 책은 결혼 생활을 평화롭고 행복하게 유지하고 싶은 모든 부부를 위한 지침서입니다. 결혼은 사랑의 연장선상에서 시작되지만, 삶의 여러 도전에 직면하며 대화가 갈등의 도구로 변질되는 경우가 많습니다. 행복한 부부의 대화법은 단순히 "잘 말하는 법"을 넘어 서로를 이해하고 공감하며 갈등을 예방하는 방법을 다룹니다. 책 속의 통찰과 도구들은 오랜 시간 관계에 쌓인 응어리를 풀고, 부부가 다시금 서로를 향한 사랑과 신뢰를 회복하도록 돕습니다. 이 책은 결혼이라는 여정을 더욱 아름답게 만들어줄 동반자입니다.
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목차
33
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1장: 결혼은 소통에서 시작된다
1-1: 대화의 중요성: 사랑의 기초 다지기
1-2: 감정과 욕구를 이해하는 법
1-3: 서로 다른 대화 스타일의 조화
2장: 공감 대화법 배우기
2-1: 효과적인 경청: 진짜 듣기의 기술
2-2: 긍정적인 피드백으로 관계 강화하기
2-3: 비언어적 소통의 힘
3장: 갈등 없는 대화의 비밀
3-1: 감정을 표현하는 언어의 사용법
3-2: 논쟁 대신 협력하기
3-3: 회복적 대화의 기술
4장: 문제 해결을 위한 협력적 소통
4-1: 갈등의 원인과 패턴 이해하기
4-2: 문제를 함께 해결하는 구조화된 접근
4-3: 타협과 조율로 만드는 윈윈 대화
5장: 친밀감을 높이는 일상 대화
5-1: 작은 대화가 만들어내는 큰 친밀감
5-2: 유머와 따뜻함으로 연결하기
5-3: 대화 속에서 사랑을 표현하는 법
6장: 스트레스와 위기 상황에서의 대화
6-1: 스트레스가 대화에 미치는 영향 이해하기
6-2: 위기 상황에서 신뢰를 회복하는 대화법
6-3: 위기 이후 관계를 더욱 강하게 만드는 소통 전략
7장: 갈등을 예방하는 소통의 기술
7-1: 열린 대화로 오해를 방지하기
7-2: 건강한 경계를 세우는 대화법
7-3: 서로의 차이를 존중하며 조화를 이루는 방법
8장: 부부의 공통 목표 설정과 달성
8-1: 공통 목표가 관계에 미치는 긍정적 영향
8-2: 공통 목표를 효과적으로 실행하기 위한 전략
8-3: 목표 달성 이후 관계를 유지하고 확장하는 방법
이 책은 결혼 생활을 평화롭고 행복하게 유지하고 싶은 모든 부부를 위한 지침서입니다. 결혼은 사랑의 연장선상에서 시작되지만, 삶의 여러 도전에 직면하며 대화가 갈등의 도구로 변질되는 경우가 많습니다. 행복한 부부의 대화법은 단순히 "잘 말하는 법"을 넘어 서로를 이해하고 공감하며 갈등을 예방하는 방법을 다룹니다. 책 속의 통찰과 도구들은 오랜 시간 관계에 쌓인 응어리를 풀고, 부부가 다시금 서로를 향한 사랑과 신뢰를 회복하도록 돕습니다. 이 책은 결혼이라는 여정을 더욱 아름답게 만들어줄 동반자입니다.
자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.
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