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기억은 조작된다
1-1. 기억의 구조: 뇌는 어떻게 정보를 저장하는가
스타크북스
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자기계발 연구소
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2025-05-04
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1장 기억은 어떻게 만들어지는가
1-1. 기억의 구조: 뇌는 어떻게 정보를 저장하는가
1-2. 무의식의 편집자: 뇌는 무엇을 왜곡하는가
1-3. 우리는 기억을 어떻게 각색하는가
2장 왜 우리는 가짜 기억을 믿는가
2-1. 기억의 덫: 심리 실험으로 본 거짓 기억
2-2. 집단기억과 문화적 조작
2-3. 감정과 기억의 위험한 공모
3장 기억이 인생을 바꾸는 방식
3-1. 과거의 기억이 현재를 지배할 때
3-2. 기억이 만드는 자기 이미지
3-3. 기억을 다시 쓰는 삶의 기술
4장 기억과 트라우마
4-1. 고통스러운 기억은 왜 강하게 남는가
4-2. 트라우마와 기억의 재해석
4-3. 치유와 회복: 기억을 다시 보는 연습
5장 관계 속의 기억 조작
5-1. 커플, 가족, 친구 사이의 기억 충돌
5-2. 타인의 기억은 왜곡된다
5-3. 공감과 오해 사이에서 기억을 다루는 법
6장 기억과 자아 정체성
6-1. 기억이 자아를 만든다
6-2. 정체성의 왜곡: 잘못된 기억이 만든 자아
6-3. 기억의 재구성과 진정한 자기 이해
7장 집단기억과 사회적 진실
7-1. 기억은 어떻게 사회를 구성하는가
7-2. 역사는 누가 쓰고, 우리는 무엇을 믿는가
7-3. 집단 망각과 기억의 침묵
8장 기억의 재설계, 삶의 재구성
8-1. 기억을 바꾸면 인생이 달라진다
8-2. 새로운 기억을 선택하는 법
8-3. 기억을 넘어, 삶의 주인이 되는 법