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포기 대신 방향을 바꿔라
1-1. 실패는 끝이 아니다: 성장의 시작점
스타크북스
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자기계발 연구소
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2025-01-09
18
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1장: 실패를 대하는 새로운 관점
1-1. 실패는 끝이 아니다: 성장의 시작점
1-2. 왜 우리는 포기를 선택하는가?
1-3. 인생의 회전문: 올바른 방향으로 나아가기
2장: 위기를 기회로 바꾸는 사고방식
2-1. 긍정적 전환의 기술
2-2. 마음의 근육 키우기: 회복탄력성
2-3. 도전의 순간을 재해석하라
3장: 행동을 통해 방향을 바꾸는 법
3-1. 실패를 분석하고 활용하기
3-2. 작은 성공으로 자신감을 쌓는 법
3-3. 지속 가능한 변화 만들기
4장: 관계에서의 전환점
4-1. 사람과의 충돌: 갈등을 기회로
4-2. 새로운 네트워크를 구축하라
4-3. 관계를 재설정하는 대화법
5장: 커리어의 방향 전환
5-1. 직업적 실패와 그 너머
5-2. 자신의 강점을 발견하고 재배치하기
5-3. 새로운 길을 찾는 구체적 전략
6장: 내면의 회복력 강화
6-1. 자기비판에서 자기수용으로
6-2. 내면의 대화를 바꾸는 연습
6-3. 자기 회복력을 키우는 일상 연습
7장: 불확실성과 두려움을 극복하는 법
7-1. 불확실성을 다루는 방법
7-2. 두려움을 행동으로 바꾸는 법
7-3. 위험을 기회로 만드는 기술
8장: 변화에서 배움을 얻는 삶
8-1. 변화의 순간에 필요한 결단력
8-2. 변화의 흐름에 적응하는 유연성
8-3. 변화에서 배움을 얻는 기술