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내 안의 거인
1-1: 자기 인식의 힘
스타크북스
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자기계발 연구소
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2024-12-20
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1장. 내 안의 거인을 발견하다
1-1: 자기 인식의 힘
1-2: 내면의 목소리와 진정한 나
1-3: 한계를 넘는 사고방식
2장. 가능성의 씨앗을 심다
2-1: 비전과 꿈의 설정
2-2: 구체적인 목표로의 전환
2-3: 동기부여를 지속하는 법
3장. 행동이 혁신을 만든다
3-1: 작은 습관의 강력함
3-2: 행동과 일관성의 중요성
3-3: 장애물 극복 전략
4장. 변화의 길목에서 성장하다
4-1: 실패를 기회로 전환하는 법
4-2: 내면의 회복 탄력성 기르기
4-3: 성장을 지속시키는 자기관리
5장. 시간과 에너지의 최적화
5-1: 생산성과 창의성의 균형
5-2: 시간 관리의 과학
5-3: 에너지 흐름을 제어하는 기술
6장. 내면의 힘을 깨우다
6-1: 내면의 성장으로 가는 길
6-2: 자기 인식을 심화하는 방법
6-3: 내면의 장벽을 허무는 법
7장. 지속 가능한 변화를 이루다
7-1: 변화를 지속하는 동력
7-2: 동기 부여를 유지하는 심리학
7-3: 장애물을 성장의 발판으로 삼는 방법
8장. 행동에서 성취로: 지속 가능한 성장
8-1: 지속 가능한 성장 전략
8-2: 목표와 가치의 일치 - 진정한 성취의 비밀
8-3: 성공 이후의 방향성 - 성취를 넘어 의미로