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함께 성장하는 관계
판권 페이지
스타크북스
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자기계발 연구소
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2024-12-02
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1장. 상호 성장의 기본 원리
1-1. 관계 속에서 성장의 정의와 중요성
1-2. 상호 성장의 심리학: 서로에게 영향을 주는 힘
1-3. 성장하는 관계의 특징과 실천 방법
2장. 감정적 상호작용의 힘
2-1. 감정 이입과 공감의 중요성
2-2. 갈등 해결과 감정적 성장
2-3. 긍정적 피드백과 감정적 지원의 역할
3장. 효과적인 소통과 성장
3-1. 열린 대화의 기법과 중요성
3-2. 비언어적 소통의 역할
3-3. 소통의 장벽을 넘어서는 방법
4장. 관계 속에서의 신뢰와 상호 존중
4-1. 신뢰가 관계에 미치는 영향
4-2. 상호 존중의 의미와 실천
4-3. 신뢰를 쌓는 과정과 극복해야 할 도전
5장. 개인의 성장과 관계의 상호작용
5-1. 자기 개발과 관계의 상호작용
5-2. 독립성과 의존성: 균형의 중요성
5-3. 관계에서 개인의 성장 방해 요소와 그 극복 방법
6장. 상호 발전을 위한 행동 변화
6-1. 발전적인 관계에서의 일상적 노력
6-2. 지속 가능한 변화의 동력
6-3. 행동 변화의 결과와 장기적 관계 전략
7장. 관계를 통해 삶의 의미 확장하기
7-1. 관계에서 얻은 통찰을 삶에 적용하기
7-2. 깊은 연결의 본질과 이를 실현하는 방법
7-3. 연결을 확장하며 공동체와 세계로 나아가기
8장. 완성된 삶을 향해: 관계와 자기 성찰의 통합
8-1. 관계를 통해 발견한 가치를 자기 성찰로 심화하기
8-2. 지속 가능한 관계와 성찰을 위한 실천 전략
8-3. 관계와 성찰을 통한 더 큰 비전 실현하기