안내
확인
U
회원관리
로그인
가입
찾기
회원아이디
패스워드
로그인유지
회원아이디
이름
이메일
휴대폰번호
패스워드
패스워드 재입력
회원이용약관 및 개인정보 취급방침에 동의 합니다
회원이용약관 보기
개인정보처리방침 보기
본인 이름 입력
회원가입시 이메일 입력
변화의 시기, 함께 성장하다
1-1: 사춘기의 심리적 변화
스타크북스
|
자기계발 연구소
|
2024-10-02
5
읽음
0
0
0
3 / 33 목차보기
이전
3 / 33 목차
다음
로그인
회원가입
스
스타크북스
판권 페이지
1장: 사춘기란 무엇인가?
1-1: 사춘기의 심리적 변화
1-2: 신체적 성장과 감정 변화
1-3: 부모의 이해와 역할
2장: 사춘기 자녀와 소통하는 법
2-1: 적극적 경청의 기술
2-2: 효과적인 대화법과 공감
2-3: 감정 조절과 표현의 중요성
3장: 갈등 해결과 관계 회복
3-1: 사춘기 자녀와의 갈등 패턴 이해
3-2: 갈등을 긍정적인 관계로 이끄는 법
3-3: 신뢰와 존중의 관계 회복
4장: 자율성과 책임감 기르기
4-1: 자녀의 독립성과 자율성 존중하기
4-2: 책임감 있는 행동을 이끄는 방법
4-3: 자녀의 자율성과 부모의 지도력 균형 맞추기
5장: 자녀의 감정적 성장과 심리적 안정
5-1: 감정 인식과 표현을 돕는 방법
5-2: 감정적으로 안전한 환경 조성하기
5-3: 자녀의 감정적 회복력 기르기
6장: 사춘기 자녀의 건강한 습관 형성
6-1: 자기 관리를 위한 일상 습관 기르기
6-2: 건강한 식습관과 신체 활동의 중요성
6-3: 디지털 디톡스와 균형 있는 삶
7장: 자녀의 자아 존중감과 자신감 높이기
7-1: 자아 존중감의 기초 다지기
7-2: 실패와 도전에 대한 긍정적 태도 기르기
7-3: 자신감을 높이는 작은 성공 경험
8장: 자녀와의 긍정적인 소통과 신뢰 구축
8-1: 열린 소통을 위한 대화의 기술
8-2: 갈등을 해결하고 관계를 회복하는 방법
8-3: 지속적인 신뢰 관계 구축을 위한 방법