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도전과 성장의 시간
1장: 사춘기의 이해
스타크북스
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자기계발 연구소
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2024-10-02
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1장: 사춘기의 이해
1-1. 사춘기의 시작: 변화의 신호와 준비
1-2. 사춘기 자녀의 심리적, 정서적 변화
1-3. 사춘기 자녀와의 건강한 의사소통 방법
2장: 자녀와의 관계 재구성
2-1. 신뢰를 바탕으로 한 관계 구축
2-2. 갈등을 기회로: 충돌 속에서 성장하기
2-3. 공감과 존중: 자녀와의 소통의 핵심
3장: 자아 정체성 확립을 돕는 방법
3-1. 자아 존중감과 자녀의 자아 탐색
3-2. 자녀의 꿈과 목표를 지원하는 방법
3-3. 실패와 좌절을 통한 성장을 돕는 법
4장: 자녀와의 신뢰 구축
4-1. 신뢰의 중요성과 자녀와의 관계 형성
4-2. 신뢰를 잃었을 때: 회복을 위한 노력
4-3. 자녀와의 신뢰를 통해 얻는 장기적 유대
5장: 자녀의 자아 탐색을 지원하는 방법
5-1. 자아 탐색 과정의 이해
5-2. 자녀가 스스로 길을 찾도록 돕는 방법
5-3. 자아 탐색에서 오는 도전 극복하기
6장: 자녀의 자율성과 책임감을 키우는 방법
6-1. 자율성의 개념과 자녀에게 미치는 영향
6-2. 자녀의 책임감을 키우는 실질적인 방법
6-3. 책임감과 자율성의 균형 잡기
7장: 자녀의 감정적 회복력을 강화하는 방법
7-1. 감정적 회복력의 정의와 중요성
7-2. 자녀가 어려움을 극복할 수 있는 환경 조성하기
7-3. 감정적 회복력을 키우기 위한 실질적인 전략
8장: 자녀의 자아 존중감을 높이는 방법
8-1. 자아 존중감의 중요성과 그 형성 과정
8-2. 자녀의 자아 존중감을 높이는 실질적인 방법
8-3. 자아 존중감과 자아 효능감의 상관관계