안내
확인
U
회원관리
로그인
가입
찾기
회원아이디
패스워드
로그인유지
회원아이디
이름
이메일
휴대폰번호
패스워드
패스워드 재입력
회원이용약관 및 개인정보 취급방침에 동의 합니다
회원이용약관 보기
개인정보처리방침 보기
아이디찾기는 이름을 입력, 패스워드찾기는 아이디를 입력
회원가입시 이메일 입력
스타크북스
U
스타크북스
분류
전체보기
신규
인기
베스트
추천
구매
팬심
알림
문의
0
0
0
0
0
0
8일전
0
나 다시 쓰기
원하는 인생은 내가 만든다
EPUB
구매시 다운가능
0.3 MB
자기관리
라이프랩
스타크북스
모두
우리는 누구나 인생이라는 책을 쓰고 있습니다. 그러나 많은 사람들은 그 펜을 다른 이에게 넘겨주고 스스로 조연이 되어 살아갑니다. 《나 다시 쓰기》는 당신의 손에 다시 펜을 쥐어줍니다. 과거의 실패, 현재의 혼란, 미래의 두려움을 넘어, 원하는 삶을 스스로 창조하는 힘을 길러주는 강력한 자기계발서입니다. 단순한 동기부여를 넘어 실질적이고 체계적인 전략을 제시하며, 독자가 진짜 변화할 수 있도록 이끕니다. 이 책을 읽고 실천하는 순간, 당신은 더 이상 과거의 자신이 아닙니다. 새로운 당신, 원하는 인생을 스스로 만들어가는 진정한 창조자가 될 것입니다.
미리보기
11,300
원 구매
목차
55
소개
저자
댓글
0
판권 페이지
1장 나를 다시 정의하다
1-1 내 안의 진짜 나를 찾는 여정
1-2 자존감의 뿌리를 심는 방법
1-3 과거를 받아들이고 성장의 자양분으로 삼기
1-4 나만의 가치관 정립하기
1-5 새로운 나를 선언하는 법
2장 목표를 다시 세우다
2-1 진짜 원하는 것을 명확히 알기
2-2 목표 설정의 과학
2-3 불가능을 가능으로 만드는 마인드셋
2-4 장기 비전과 단기 행동 계획 수립
2-5 실패하지 않는 목표 달성 시스템 구축
3장 습관을 다시 디자인하다
3-1 습관의 본질을 이해하라
3-2 파괴적인 습관 버리기
3-3 긍정적 루틴 만들기
3-4 작은 습관이 인생을 바꾼다
3-5 지속 가능성을 높이는 전략
4장 감정을 다시 다루다
4-1 감정 인식과 통제의 기술
4-2 부정적 감정을 성장으로 전환하기
4-3 감정 에너지를 행동 에너지로 전환하기
4-4 감정적 회복탄력성 키우기
4-5 감정적 성숙으로 가는 길
5장 시간과 에너지를 다시 관리하다
5-1 시간 관리의 본질을 이해하라
5-2 에너지 관리가 시간 관리보다 중요하다
5-3 우선순위 설정의 기술
5-4 몰입의 힘을 내 것으로 만들기
5-5 게으름과 피로를 이기는 방법
6장 자기 신뢰를 다시 세우다
6-1 약속을 지키는 사람이 되기
6-2 자기 신뢰를 무너뜨리는 함정들
6-3 자기 확신을 키우는 방법
6-4 실수를 받아들이고 성장의 발판으로 삼기
6-5 변명 없이 행동하는 삶
7장 인간관계를 다시 정의하다
7-1 관계는 선택하는 것이다
7-2 경계선을 세우는 용기
7-3 상처받지 않고 사랑하는 법
7-4 진짜 소통을 위한 대화법
7-5 좋은 사람들과 오래 함께하는 법
8장 실패를 다시 정의하다
8-1 실패를 바라보는 새로운 시각
8-2 두려움을 넘어서는 연습
8-3 넘어졌을 때 다시 일어서는 법
8-4 실패를 기회로 바꾸는 사고방식
8-5 다시 시작하는 사람만이 승리한다
9장 원하는 인생을 만들어가는 힘
9-1 꿈을 구체화하는 기술
9-2 나만의 길을 선택하는 용기
9-3 작은 습관이 만드는 거대한 변화
9-4 에너지 관리가 곧 인생 관리다
9-5 지금 이 순간을 살아내는 힘
우리는 누구나 인생이라는 책을 쓰고 있습니다. 그러나 많은 사람들은 그 펜을 다른 이에게 넘겨주고 스스로 조연이 되어 살아갑니다. 《나 다시 쓰기》는 당신의 손에 다시 펜을 쥐어줍니다. 과거의 실패, 현재의 혼란, 미래의 두려움을 넘어, 원하는 삶을 스스로 창조하는 힘을 길러주는 강력한 자기계발서입니다. 단순한 동기부여를 넘어 실질적이고 체계적인 전략을 제시하며, 독자가 진짜 변화할 수 있도록 이끕니다. 이 책을 읽고 실천하는 순간, 당신은 더 이상 과거의 자신이 아닙니다. 새로운 당신, 원하는 인생을 스스로 만들어가는 진정한 창조자가 될 것입니다.
라이프랩은 일상에서 바로 실천할 수 있는 자기계발 전략을 연구하고 정리합니다.
몰입과 성찰, 루틴, 감정관리, 삶의 방향, 내면의 질서 등 삶을 변화시키는 핵심 주제들을 실천 중심으로 다룹니다.
‘누구나 스스로 삶을 바꿀 수 있다’는 믿음을 바탕으로, 자극보다 실천, 이론보다 실용을 지향합니다.
작은 변화가 큰 전환이 되는 순간을 위해, 라이프랩은 오늘도 삶을 실험합니다.
이컨텐츠에 대해 남기고 싶은 말은?
확인
수정확인
수정취소
U캐쉬로 구매하기
상품컨텐츠명
상품세부내용
결제전 U캐쉬
0 UCASH
결제할총금액
원
결제후 U캐쉬
UCASH
저자무료 선물증정
선물받는분 이메일
여러 이메일 입력시 ; (세미콜론) 구분, 이메일주소 최대 100개까지 가능.
선물 보낼 내용입력
300글자 이내의 메시지만 가능합니다.
구독권 결제
신용카드번호
카드유효기간
생년월일
사업자번호
패스워드
앞2자리
로그인
가입
스
스타크북스
분류
전체보기
신규
인기
베스트
추천
구매
팬심
팬심
알림
문의
프로필
팔로우