1초 멈춤의 힘

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1초 멈춤의 힘

실수를 줄이고 인생을 바꾸는 결정의 기술

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우리는 하루에도 수백 번의 결정을 내립니다. 그중 일부는 우리의 인생 방향을 바꾸고, 또 어떤 결정은 후회와 실망을 남깁니다. 『1초 멈춤의 힘』은 그런 결정의 순간마다 단 1초, 짧은 멈춤을 통해 실수를 줄이고, 감정에 휘둘리지 않으며, 인생을 바꾸는 선택을 가능하게 하는 강력한 기술을 소개합니다. 이 책은 단순한 팁이 아니라, 뇌과학, 심리학, 행동 분석을 기반으로 한 실전 전략을 제공합니다. 지금보다 더 나은 나를 만들고 싶은 이들에게, 이 책은 인생을 리셋하는 '결정의 기술'을 가르쳐줄 것입니다. 단 1초의 멈춤이, 당신의 인생 전체를 바꿀 수 있습니다.

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자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.

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