딴생각 제로

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딴생각 제로

한 번 빠지면 끝까지 가는 힘

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《딴생각 제로》는 우리가 마주한 산만한 세상 속에서 ‘집중’이라는 무기를 쥐여주는 책이다. 유혹의 소음 속에서도 몰입을 유지하고, 목표를 끝까지 밀어붙이는 힘을 기르는 법을 깊이 있게 파헤친다. 작심삼일을 반복하며 지친 이들에게, 딴생각을 줄이고 몰입을 강화하는 구체적이고 실용적인 전략들을 제시한다. 자기계발서의 클리셰를 넘어서, 진짜 ‘지속력 있는 변화’를 원하는 이들에게 꼭 필요한 인생 전략서다. 집중은 훈련 가능하다는 믿음과 함께, 누구나 인생의 핵심에 도달할 수 있다는 확신을 심어준다.

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라이프랩은 일상에서 바로 실천할 수 있는 자기계발 전략을 연구하고 정리합니다.
몰입과 성찰, 루틴, 감정관리, 삶의 방향, 내면의 질서 등 삶을 변화시키는 핵심 주제들을 실천 중심으로 다룹니다.
‘누구나 스스로 삶을 바꿀 수 있다’는 믿음을 바탕으로, 자극보다 실천, 이론보다 실용을 지향합니다.
작은 변화가 큰 전환이 되는 순간을 위해, 라이프랩은 오늘도 삶을 실험합니다.

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