나를 사랑하는 연습

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나를 사랑하는 연습

자기애가 인생을 바꾼다

EPUB 구매시 다운가능 2.0 MB 자기관리 자기계발 연구소 스타크북스 모두

이 책은 단순한 자기 위로를 넘어서, ‘건강한 자기애’를 통해 인생 전반을 변화시키는 전략을 제시한다. 자존감이 바닥을 칠 때, 관계에서 상처받았을 때, 내면의 나를 위로하고 회복시키는 법을 알려주며, 사랑받을 자격이 충분한 ‘진짜 나’를 찾아가는 여정을 함께한다. 이 책은 마음속 상처를 다독이며, 자기 자신을 삶의 주인공으로 다시 세우는 길잡이다. 자기애는 선택이 아닌, 생존을 위한 연습이다.

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자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.

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