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한 가지에 미쳐라
단순함이 만드는 위대한 성취
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성공한 사람들의 공통점은 무엇일까? 그것은 바로 ‘한 가지에 미치는 것’이다. 이 책은 우리가 한 가지 목표에 집중하고 몰입함으로써 어떻게 인생을 변화시킬 수 있는지를 명확하게 보여준다. 현대 사회는 수많은 정보와 선택지로 넘쳐나며, 우리는 늘 바쁘지만 정작 원하는 성과를 얻지 못하는 경우가 많다. 하지만 진정한 성취는 단순함에서 비롯된다. ‘한 가지에 미쳐라’는 단순한 반복이 아닌, 의미 있는 집중과 지속적인 실행이 가져오는 위대한 변화를 강조한다. 만약 당신이 산만한 삶에서 벗어나 진정한 성공을 원한다면, 이 책이 그 해답이 될 것이다.
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1장: 단순함이 주는 강력한 힘
1-1. 단순함의 원칙: 성공의 본질은 선택과 집중이다
1-2. 왜 우리는 산만한가? 주의 분산의 시대를 극복하는 법
1-3. 단순한 원칙이 만들어낸 위대한 성취의 역사
2장: 한 가지에 집중하는 법
2-1. 몰입의 과학: 집중력이 성취를 만든다
2-2. 목표를 단순화하라: 가장 중요한 것에만 에너지를 쏟는 방법
2-3. 집중을 방해하는 요소 제거하기: 환경과 습관의 힘
3장: 미친 듯이 빠져들어라
3-1. 10,000시간의 법칙을 넘어: 효과적인 연습과 몰입의 차이
3-2. ‘딥 워크’의 힘: 깊은 집중이 만드는 기적
3-3. 완전히 몰입하는 사람이 성취하는 이유
4장: 성공한 사람들의 공통점
4-1. 스티브 잡스, 일론 머스크, 빌 게이츠: 한 가지에 미친 천재들
4-2. 예술과 스포츠에서 배우는 몰입의 법칙
4-3. 위대한 기업과 조직은 어떻게 단순함을 활용하는가
5장: 몰입을 실천하는 일상의 기술
5-1. 하루를 단순화하라: 몰입을 위한 시간 설계의 원칙
5-2. 잡념을 없애는 기술: 산만한 내면을 다스리는 법
5-3. 지속 가능한 몰입: 지치지 않고 오래 가는 집중력의 원리
6장: 몰입이 만든 변화의 시작
6-1. 몰입은 습관을 바꾸고, 습관은 운명을 바꾼다
6-2. 몰입이 목표를 현실로 끌어당기는 방식
6-3. 나를 넘는 몰입: 영향력과 확장의 힘
7장: 몰입을 삶의 철학으로 만들기
7-1. 몰입은 선택이다: 삶을 움직이는 궁극의 기준
7-2. 몰입의 시스템을 구축하라: 평생 지속 가능한 삶의 구조 만들기
7-3. 일생을 관통하는 몰입: 평생 성장하는 사람의 전략
8장: 몰입으로 인생을 재설계하라
8-1. 몰입 기반 인생 설계: 나만의 삶을 디자인하는 법
8-2. 흔들림 없는 삶: 몰입을 지키는 마지막 원칙
8-3. 지금 이 순간, 몰입하라: 실천으로 완성되는 인생의 전환
성공한 사람들의 공통점은 무엇일까? 그것은 바로 ‘한 가지에 미치는 것’이다. 이 책은 우리가 한 가지 목표에 집중하고 몰입함으로써 어떻게 인생을 변화시킬 수 있는지를 명확하게 보여준다. 현대 사회는 수많은 정보와 선택지로 넘쳐나며, 우리는 늘 바쁘지만 정작 원하는 성과를 얻지 못하는 경우가 많다. 하지만 진정한 성취는 단순함에서 비롯된다.
‘한 가지에 미쳐라’는 단순한 반복이 아닌, 의미 있는 집중과 지속적인 실행이 가져오는 위대한 변화를 강조한다. 만약 당신이 산만한 삶에서 벗어나 진정한 성공을 원한다면, 이 책이 그 해답이 될 것이다.
자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.
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