운명을 바꾸는 기적의 5분 습관

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운명을 바꾸는 기적의 5분 습관

생을 바꾸는 작은 행동들

EPUB 구매시 다운가능 2.1 MB 자기관리 자기계발 연구소 스타크북스 모두

우리는 종종 인생을 변화시키기 위해 거대한 결심과 극적인 행동이 필요하다고 믿는다. 하지만 진정한 변화는 작은 행동에서 시작된다. 이 책은 5분 만에 실천할 수 있는 작은 습관이 어떻게 삶을 바꿀 수 있는지 보여준다. ‘작은 습관의 힘’, ‘5분 습관이 지속되는 원리’, ‘삶의 중요한 영역에서 습관을 적용하는 법’ 등의 내용이 담겨 있어 독자들이 행동에 옮길 수 있도록 돕는다. 이 책은 바쁜 현대인들에게 부담 없이 실천할 수 있는 자기계발 전략을 제공하며, "작은 변화가 위대한 변화를 만든다"는 사실을 체험하게 한다. 매일 5분씩 투자하는 것만으로도 당신의 인생은 놀랍도록 달라질 것이다.

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자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.

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