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사춘기의 법칙
부모가 반드시 알아야 할 성장의 비밀
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인간관계
자기계발 연구소
스타크북스
모두
사춘기는 아이의 삶에서 가장 큰 변화를 겪는 시기이자, 부모와 아이 모두가 함께 성장하는 시기입니다. 사춘기의 법칙은 이 특별한 시기를 효과적으로 이해하고 대처하는 데 필요한 지침서입니다. 감정 기복, 독립성 추구, 친구 관계, 진로 고민 등 사춘기의 여러 측면을 조명하며, 부모와 자녀 간의 유대감을 강화할 방법을 제시합니다. 이 책은 단순히 이론에 그치지 않고, 현실적인 조언과 실제 사례를 통해 부모가 자녀와 함께 건강하고 긍정적인 방향으로 성장할 수 있도록 안내합니다. 사춘기를 '위기'가 아닌 '기회'로 전환할 수 있는 놀라운 비밀이 이 책에 담겨 있습니다.
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33
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1장: 사춘기의 시작 - 변화의 첫걸음
1-1: 사춘기의 심리적 변화 이해하기
1-2: 신체적 변화가 감정에 미치는 영향
1-3: 부모와 자녀의 관계 재정립
2장: 감정의 롤러코스터 - 사춘기 아이의 마음
2-1: 감정 기복의 원인과 대처법
2-2: 공감과 경청의 중요성
2-3: 갈등을 성장의 기회로 만드는 방법
3장: 친구, 세상과의 연결고리
3-1: 또래 관계의 변화와 중요성
3-2: 또래 압박을 극복하는 방법
3-3: 긍정적인 사회적 관계 형성하기
4장: 디지털 시대의 사춘기
4-1: 기술과 정보의 홍수 속에서 성장하기
4-2: 스마트폰과 소셜미디어가 아이에게 미치는 영향
4-3: 디지털 환경에서의 건강한 습관 만들기
5장: 학업과 진로 고민
5-1: 학업 스트레스와 자기주도 학습
5-2: 진로 탐색의 시작, 부모의 역할
5-3: 실패와 도전의 가치를 배우기
6장: 감정 조절과 내면의 평화
6-1: 사춘기 감정 폭풍을 다루는 방법
6-2: 불안과 스트레스 관리하기
6-3: 내면의 평화를 위한 자기 돌봄
7장: 가족 관계와 사춘기
7-1: 부모와의 관계가 사춘기 아이에게 미치는 영향
7-2: 형제자매와의 관계 조율하기
7-3: 가족 내 갈등 해결과 화합의 기술
8장: 사춘기 이후의 성장
8-1: 사춘기와 성인기로의 전환
8-2: 사회적 관계에서의 독립성과 책임
8-3: 지속적인 자기계발과 평생 학습의 중요성
사춘기는 아이의 삶에서 가장 큰 변화를 겪는 시기이자, 부모와 아이 모두가 함께 성장하는 시기입니다. 사춘기의 법칙은 이 특별한 시기를 효과적으로 이해하고 대처하는 데 필요한 지침서입니다. 감정 기복, 독립성 추구, 친구 관계, 진로 고민 등 사춘기의 여러 측면을 조명하며, 부모와 자녀 간의 유대감을 강화할 방법을 제시합니다. 이 책은 단순히 이론에 그치지 않고, 현실적인 조언과 실제 사례를 통해 부모가 자녀와 함께 건강하고 긍정적인 방향으로 성장할 수 있도록 안내합니다. 사춘기를 '위기'가 아닌 '기회'로 전환할 수 있는 놀라운 비밀이 이 책에 담겨 있습니다.
자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.
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