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사춘기란 성장통이다
이해와 수용으로 아이를 돕는 부모의 자세
EPUB
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0.7 MB
인간관계
자기계발 연구소
스타크북스
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이 책은 사춘기 자녀를 둔 부모에게 실질적인 길잡이가 되어주는 책입니다. 사춘기는 단순히 불안정한 시기가 아니라, 아이가 독립적이고 성숙한 성인으로 나아가는 중요한 전환점입니다. 저자는 부모가 이 시기의 자녀를 어떻게 이해하고 지원해야 하는지, 특히 '성장통'이라는 관점에서 바라볼 것을 강조합니다. 아이의 미래를 위한 가장 중요한 선물은 그들의 현재를 존중하고 지지하는 것이라는 저자의 메시지가 독자의 마음에 깊이 울립니다.
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1장: 사춘기의 시작 – 왜 이토록 혼란스러운가
1-1: 사춘기의 신체적 변화와 심리적 불안
1-2: 독립성을 향한 갈망과 부모의 역할
1-3: 현대 사회가 사춘기에 미치는 영향
2장: 부모와 자녀의 연결고리 다시 찾기
2-1: 부모의 말과 행동이 자녀에게 미치는 영향
2-2: 공감과 대화의 기술
2-3: 신뢰를 쌓는 작은 습관들
3장: 사춘기 아이의 내면 들여다보기
3-1: 자기 정체성을 찾는 여정
3-2: 또래 관계와 외부의 압력
3-3: 불안과 우울, 감정 관리
4장: 징벌 대신 지지: 건강한 훈육 방식
4-1: 갈등을 건설적으로 해결하는 방법
4-2: 징벌이 아닌 지지로 아이를 돕기
4-3: 부모와 자녀 모두의 성장
5장: 책임감 있는 독립성 키우기
5-1: 지나친 통제와 방임 사이의 균형 찾기
5-2: 자율성을 존중하는 동시에 책임감을 키우기
5-3: 작은 성공 경험을 통한 자신감 강화
6장: 디지털 시대의 양육 전략
6-1: 스마트폰과 소셜 미디어가 자녀에게 미치는 영향
6-2: 건강한 디지털 습관 만들기
6-3: 부모와 자녀의 디지털 세대 간 격차 줄이기
7장: 신뢰를 기반으로 한 부모와 자녀의 협력
7-1: 사춘기 자녀의 독립성을 존중하는 부모의 역할
7-2: 신뢰를 바탕으로 한 부모와 자녀의 협력 관계
7-3: 부모와 자녀 간의 갈등 해결을 위한 소통의 기술
8장: 부모와 자녀의 동반 성장
8-1: 사춘기 자녀를 위한 정서적 지원의 중요성
8-2: 부모의 자기 관리와 정서적 건강이 자녀에게 미치는 영향
8-3: 사춘기 자녀와의 관계에서 긍정적인 변화를 만드는 지속적인 노력
이 책은 사춘기 자녀를 둔 부모에게 실질적인 길잡이가 되어주는 책입니다. 사춘기는 단순히 불안정한 시기가 아니라, 아이가 독립적이고 성숙한 성인으로 나아가는 중요한 전환점입니다. 저자는 부모가 이 시기의 자녀를 어떻게 이해하고 지원해야 하는지, 특히 '성장통'이라는 관점에서 바라볼 것을 강조합니다. 아이의 미래를 위한 가장 중요한 선물은 그들의 현재를 존중하고 지지하는 것이라는 저자의 메시지가 독자의 마음에 깊이 울립니다.
자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.
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