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관계의 심리학
이해와 공감을 이끄는 법
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1.1 MB
인간관계
자기계발 연구소
스타크북스
모두
관계의 심리학은 인간 관계를 이해하고, 그 속에서 공감을 이끌어내는 방법에 대해 설명하는 책입니다. 관계에서 발생할 수 있는 갈등과 오해를 해결하기 위한 심리학적 접근법을 풀어내며, 개인의 감정과 생각을 어떻게 잘 전달하고, 상대방의 마음을 어떻게 읽을 수 있는지를 다룹니다. 이 책은 개인적이고 직업적인 관계에서 긍정적인 변화를 이끌어내고자 하는 독자들에게 실용적인 전략을 제공합니다. 관계를 맺고 유지하는 데 있어 필요한 진정성, 의사소통, 그리고 상호 이해의 중요성을 강조하며, 독자들에게 관계의 질을 향상시키기 위한 통찰을 제시합니다.
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33
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1장: 관계의 기본 원리
1-1. 관계의 심리적 기초
1-2. 신뢰와 존중, 관계의 필수 요소
1-3. 갈등의 심리학과 해결법
2장: 감정의 이해
2-1. 감정이란 무엇인가?
2-2. 감정의 표현과 그 해석
2-3. 감정 관리와 관계의 안정성
3장: 효과적인 의사소통
3-1. 의사소통의 심리학
3-2. 적극적 경청과 반응의 중요성
3-3. 말보다 중요한 것은 몸짓과 표정
4장: 공감 능력 키우기
4-1. 공감의 정의와 중요성
4-2. 공감을 통한 신뢰 구축
4-3. 공감을 발휘하는 실용적 방법들
5장: 관계에서의 갈등 해결
5-1. 갈등의 심리적 원인
5-2. 갈등을 해결하는 전략
5-3. 갈등 후 관계 회복의 방법
6장: 신뢰를 쌓는 대화 기술
6-1. 신뢰 구축을 위한 진정성 있는 대화
6-2. 신뢰를 유지하는 경청과 공감
6-3. 신뢰를 키우는 솔직한 피드백 주고받기
7장: 갈등을 예방하는 의사소통
7-1. 갈등 예방을 위한 명확한 의사소통
7-2. 갈등을 줄이는 긍정적 언어 사용법
7-3. 신뢰를 높이는 비언어적 의사소통
8장: 깊이 있는 인간관계 구축하기
8-1. 진정한 친밀감 형성하기
8-2. 감정적으로 의지할 수 있는 관계 만들기
8-3. 오래 지속되는 관계를 위한 상호 성장
관계의 심리학은 인간 관계를 이해하고, 그 속에서 공감을 이끌어내는 방법에 대해 설명하는 책입니다. 관계에서 발생할 수 있는 갈등과 오해를 해결하기 위한 심리학적 접근법을 풀어내며, 개인의 감정과 생각을 어떻게 잘 전달하고, 상대방의 마음을 어떻게 읽을 수 있는지를 다룹니다. 이 책은 개인적이고 직업적인 관계에서 긍정적인 변화를 이끌어내고자 하는 독자들에게 실용적인 전략을 제공합니다. 관계를 맺고 유지하는 데 있어 필요한 진정성, 의사소통, 그리고 상호 이해의 중요성을 강조하며, 독자들에게 관계의 질을 향상시키기 위한 통찰을 제시합니다.
자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.
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