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관계가 나를 만든다

자존감을 높이는 긍정적 인간관계

"관계가 나를 만든다"는 우리가 매일 마주하는 인간관계가 개인의 자존감에 미치는 영향을 탐구하는 책입니다. 이 책은 인간관계가 단순한 상호작용이 아니라, 우리의 자아상과 자존감 형성에 중요한 요소임을 강조하며, 독자들에게 보다 건강하고 긍정적인 관계를 구축하는 방법을 제시합니다. 책은 관계 속에서 자주 마주하는 어려움, 갈등, 그리고 불안감 등을 구체적으로 분석하고, 이를 극복하기 위한 실질적인 소통 기술과 감정 조절 전략을 소개합니다. 감사합니다.
"관계가 나를 만든다"는 우리가 매일 마주하는 인간관계가 개인의 자존감에 미치는 영향을 탐구하는 책입니다. 이 책은 인간관계가 단순한 상호작용이 아니라, 우리의 자아상과 자존감 형성에 중요한 요소임을 강조하며, 독자들에게 보다 건강하고 긍정적인 관계를 구축하는 방법을 제시합니다. 책은 관계 속에서 자주 마주하는 어려움, 갈등, 그리고 불안감 등을 구체적으로 분석하고, 이를 극복하기 위한 실질적인 소통 기술과 감정 조절 전략을 소개합니다.
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