잃어버린 평화를 찾아서

5 0 0 0 0 0 1개월전 0

잃어버린 평화를 찾아서

혼란 속에서 평온을 찾는 방법

EPUB 구매시 다운가능 2.5 MB 자기관리 자기계발 연구소 스타크북스 모두

“잃어버린 평화를 찾아서”는 현대 사회가 직면한 혼란과 불안 속에서도 내면의 평화를 되찾고 유지하는 방법을 탐구한 책입니다. 일과 삶의 균형이 무너진 세상에서 우리는 끊임없이 스트레스를 받고, 심리적으로도 피로를 겪습니다. 이 책은 마음챙김, 스트레스 관리, 자기 수용, 그리고 감정적 회복력을 기르는 실용적인 기법을 제시합니다. 단순한 자기계발서가 아닌, 일상에서 실질적으로 적용할 수 있는 평화로운 삶을 향한 안내서입니다.

미리보기 6,800원 구매

자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.

이컨텐츠에 대해 남기고 싶은 말은?

확인