마음의 시계

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마음의 시계

시간을 통한 감정의 흐름 이해하기

EPUB 구매시 다운가능 2.9 MB 자기관리 자기계발 연구소 스타크북스 모두

마음의 시계: 시간을 통한 감정의 흐름 이해하기는 개인의 감정 변화를 시간의 흐름에 비유하여 이해하고, 이를 바탕으로 감정 조절과 관리의 방법을 제시하는 자기계발서입니다. 시간은 누구에게나 공평하게 주어지는 자원이지만, 그 속에서의 감정 변화는 개인마다 다르게 경험됩니다. 이 책은 감정의 파도 속에서 길을 잃지 않도록 감정을 인지하고 조절할 수 있는 다양한 실용적인 도구와 전략을 제공합니다. 감정적인 혼란에서 벗어나 스스로의 감정을 다룰 수 있는 능력을 키우기 위한 지침서로서, 이 책은 실용적인 조언을 제공합니다.

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자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.

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