1시간의 법칙

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1시간의 법칙

집중을 터뜨리는 시간관리 전략

EPUB 구매시 다운가능 0.5 MB 자기관리 라이프랩 스타크북스 모두

“당신에게 하루 24시간은 부족한가요? 그렇다면 이 책은 단지 시간을 관리하는 법이 아닌, 시간을 지배하는 법을 알려드립니다. ‘1시간의 법칙’은 단순한 타임 테크닉을 넘어, 삶을 변화시키는 전략입니다. 더는 미루지 않고, 흐트러지지 않으며, 단 한 시간만으로도 폭발적인 생산성을 이끌어낼 수 있도록 돕습니다. 집중력, 몰입, 결과—모든 것이 이 한 시간 안에 결정됩니다. 이 책은 당신의 시간과 인생을 다시 설계할 강력한 무기입니다.”

미리보기 11,300원 구매

라이프랩은 일상에서 바로 실천할 수 있는 자기계발 전략을 연구하고 정리합니다.
몰입과 성찰, 루틴, 감정관리, 삶의 방향, 내면의 질서 등 삶을 변화시키는 핵심 주제들을 실천 중심으로 다룹니다.
‘누구나 스스로 삶을 바꿀 수 있다’는 믿음을 바탕으로, 자극보다 실천, 이론보다 실용을 지향합니다.
작은 변화가 큰 전환이 되는 순간을 위해, 라이프랩은 오늘도 삶을 실험합니다.

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