흐름을 타라

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흐름을 타라

인생을 바꾸는 플로우 경험법

EPUB 구매시 다운가능 1.4 MB 성공학 자기계발 연구소 스타크북스 모두

우리는 종종 "시간이 어떻게 갔는지 모르겠다"라는 말을 한다. 어떤 순간들은 마치 물 흐르듯 자연스럽고 즐겁게 지나가지만, 어떤 때는 집중이 흐트러지고 지루함에 빠져 허우적거린다. 이 차이는 무엇일까? 바로 '플로우(flow)' 상태에 들어갔느냐의 차이다. 이 책은 플로우의 개념을 탐구하며, 어떻게 하면 우리 삶의 더 많은 순간을 플로우 상태로 만들 수 있는지 방법을 제시한다. 플로우는 단순한 집중력이 아니라, 몰입을 통해 최상의 성과와 깊은 만족을 경험하는 상태다. 이 책은 플로우를 경험하기 위한 전략, 환경 조성법, 내적 동기 부여 방법 등을 다루며, 누구나 플로우를 통해 삶을 더욱 충만하게 만들 수 있도록 안내한다.

미리보기 6,300원 구매

자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.

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