멈추면 보이는 것들, 수행하면 느껴지는 것들

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멈추면 보이는 것들, 수행하면 느껴지는 것들

현대인을 위한 수행 지침서

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현대 사회는 속도전이다. 빠르게 변화하는 세상 속에서 우리는 끊임없이 움직이며 성과를 내야 한다는 압박에 시달린다. 그러나 바쁘게 살아갈수록 진정한 나 자신과 멀어지고, 삶의 본질을 놓치기 쉽다. 이 책은 그런 현대인들에게 ‘멈춤’과 ‘수행’의 힘을 일깨우며, 내면의 평화를 찾는 길을 제시한다. ‘멈추면 보이는 것들’에서는 우리의 마음을 가로막고 있는 소음들을 걷어내고, 존재의 본질을 바라보는 방법을 탐구한다. ‘수행하면 느껴지는 것들’에서는 수행을 통해 행복과 충만함을 경험하는 방법을 가이드로 제공한다. 바쁜 삶 속에서도 나 자신을 찾고 싶은 사람이라면 반드시 읽어야 할 책이다.

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현대 사회는 속도전이다. 빠르게 변화하는 세상 속에서 우리는 끊임없이 움직이며 성과를 내야 한다는 압박에 시달린다. 그러나 바쁘게 살아갈수록 진정한 나 자신과 멀어지고, 삶의 본질을 놓치기 쉽다. 이 책은 그런 현대인들에게 ‘멈춤’과 ‘수행’의 힘을 일깨우며, 내면의 평화를 찾는 길을 제시한다.
‘멈추면 보이는 것들’에서는 우리의 마음을 가로막고 있는 소음들을 걷어내고, 존재의 본질을 바라보는 방법을 탐구한다. ‘수행하면 느껴지는 것들’에서는 수행을 통해 행복과 충만함을 경험하는 방법을 가이드로 제공한다. 바쁜 삶 속에서도 나 자신을 찾고 싶은 사람이라면 반드시 읽어야 할 책이다.

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