감정의 주인이 되라

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감정의 주인이 되라

불안과 분노를 다스리는 심리학

EPUB 구매시 다운가능 1.0 MB 자기관리 자기계발 연구소 스타크북스 모두

현대인은 불안과 분노라는 감정의 소용돌이 속에서 살아갑니다. 이 책은 실용적인 전략을 통해 이러한 감정을 조화롭게 다스릴 수 있도록 돕는 책입니다. 이 책은 독자들이 자신을 이해하고 감정의 근원을 탐구하며, 더 나아가 건강한 방식으로 감정을 표현하고 관리하는 방법을 제시합니다. 감정의 주인이 되어 더 단단한 내면을 구축하고 싶다면, 이 책은 그 여정의 훌륭한 동반자가 될 것입니다.

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자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.

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