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사춘기를 이기는 부모의 심리학
내 아이를 이해하기 위한 첫걸음
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자기계발 연구소
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사춘기는 부모와 아이 모두에게 도전의 시기입니다. 이 책은 아이의 변화를 이해하고 관계를 개선하려는 부모를 위한 심리학적 가이드입니다. 사춘기 아이들이 겪는 감정적, 신체적 변화를 구체적으로 분석하며, 부모가 아이의 심리를 이해할 수 있도록 돕습니다. 부모로서의 어려움을 공감하면서도 긍정적이고 희망적인 메시지를 전달하며, 이 시기를 함께 극복할 수 있는 힘과 도구를 제공합니다. 이 책은 사춘기를 단지 견뎌내는 것이 아니라 부모와 아이가 함께 성장하는 기회로 만드는 데 필요한 지혜와 통찰을 제공합니다.
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33
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1장: 사춘기의 이해
1-1: 사춘기의 신체적 변화와 심리적 영향
1-2: 감정의 롤러코스터: 아이의 심리 상태
1-3: 사춘기와 부모의 역할 변화
2장: 소통의 기술
2-1: 사춘기 아이와 효과적으로 대화하기
2-2: 공감과 경청의 중요성
2-3: 갈등 상황에서의 대화법
3장: 자존감과 정체성
3-1: 아이의 자존감 구축하기
3-2: 정체성 탐색과 부모의 지원
3-3: 실패를 받아들이고 성장으로 이끄는 방법
4장: 책임감과 자율성
4-1: 책임감 있는 아이로 키우기
4-2: 자율성과 통제의 균형 찾기
4-3: 스스로 결정하게 하는 법
5장: 학업과 진로
5-1: 사춘기 아이의 학업 스트레스 이해하기
5-2: 진로 고민과 방향 설정
5-3: 부모의 역할: 지원과 압박 사이
6장: 또래 관계와 사회적 상호작용
6-1: 사춘기 아이의 또래 관계 이해하기
6-2: 또래 압력과 사회적 기대에 대처하기
6-3: 건강한 사회적 기술을 배우는 법
7장: 가족 관계와 역할 변화
7-1: 사춘기 아이와 부모의 관계 재정립
7-2: 가족 내 역할 변화와 책임감의 성장
7-3: 형제자매와의 관계 관리
8장: 자기 성찰과 자기 관리
8-1: 사춘기 아이의 자기 이해와 성찰
8-2: 자기 관리와 목표 설정
8-3: 스트레스와 좌절 극복하기
사춘기는 부모와 아이 모두에게 도전의 시기입니다. 이 책은 아이의 변화를 이해하고 관계를 개선하려는 부모를 위한 심리학적 가이드입니다. 사춘기 아이들이 겪는 감정적, 신체적 변화를 구체적으로 분석하며, 부모가 아이의 심리를 이해할 수 있도록 돕습니다. 부모로서의 어려움을 공감하면서도 긍정적이고 희망적인 메시지를 전달하며, 이 시기를 함께 극복할 수 있는 힘과 도구를 제공합니다. 이 책은 사춘기를 단지 견뎌내는 것이 아니라 부모와 아이가 함께 성장하는 기회로 만드는 데 필요한 지혜와 통찰을 제공합니다.
자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.
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