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사춘기 대화의 재발견
아이의 마음을 여는 대화의 문장들
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2.4 MB
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자기계발 연구소
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이 책은 사춘기의 아이들과 부모 사이의 갈등과 오해를 해소하고, 진정한 연결을 이루기 위한 길잡이입니다. 아이의 감정을 이해하고, 그들의 목소리에 귀 기울이는 법부터 공감과 존중을 담은 대화의 방법까지 다룹니다. 단순히 대화법을 넘어 아이의 내면을 이해하고 그들의 마음을 여는 열쇠를 제공하는 이 책은 사춘기를 극복하고 가족 간의 유대를 강화하고자 하는 모든 부모에게 필독서가 될 것입니다.
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목차
33
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1장: 사춘기, 오해의 시작
1-1. 사춘기의 심리와 부모의 역할
1-2. 흔한 갈등 상황과 대화의 중요성
1-3. 사춘기를 이해하는 첫걸음
2장: 마음을 여는 공감의 기술
2-1. 공감의 본질: 말보다 마음
2-2. 아이의 감정을 알아차리고 인정하기
2-3. 효과적인 경청의 기술
3장: 긍정적인 대화의 기초
3-1. 비판 대신 이해를 선택하는 방법
3-2. 대화를 시작하는 마법의 문장들
3-3. 존중을 기반으로 한 대화
4장: 갈등을 기회로 바꾸는 방법
4-1. 분노를 다루는 대화 전략
4-2. 문제 해결 중심의 대화법
4-3. 함께 성장하는 가족의 비결
5장: 사춘기 자녀의 자기 표현 돕기
5-1. 자기 감정을 표현하게 돕는 법
5-2. 자녀의 자율성과 책임감을 존중하기
5-3. 아이가 신뢰감을 느끼는 대화
6장: 사춘기 자녀의 관심사 이해하기
6-1. 관심사를 통해 연결하기
6-2. 아이의 관심사를 건강하게 관리하도록 돕기
6-3. 관심사를 기반으로 미래를 탐구하기
7장: 사춘기 자녀와의 갈등 관리
7-1. 사춘기 갈등의 본질 이해하기
7-2. 갈등 상황에서 감정을 조율하는 방법
7-3. 갈등 해결을 통해 관계를 강화하는 방법
8장: 사춘기 자녀와 함께 성장하기
8-1. 부모의 성장: 사춘기 자녀와 함께 배우는 법
8-2. 자녀의 독립을 지원하며 관계 유지하기
8-3. 부모와 자녀가 함께하는 성장의 여정
이 책은 사춘기의 아이들과 부모 사이의 갈등과 오해를 해소하고, 진정한 연결을 이루기 위한 길잡이입니다. 아이의 감정을 이해하고, 그들의 목소리에 귀 기울이는 법부터 공감과 존중을 담은 대화의 방법까지 다룹니다. 단순히 대화법을 넘어 아이의 내면을 이해하고 그들의 마음을 여는 열쇠를 제공하는 이 책은 사춘기를 극복하고 가족 간의 유대를 강화하고자 하는 모든 부모에게 필독서가 될 것입니다.
자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.
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