두려움을 뛰어넘다

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두려움을 뛰어넘다

불안과 걱정을 극복하는 방법

EPUB 구매시 다운가능 1.0 MB 자기관리 자기계발 연구소 스타크북스 모두

우리가 두려움과 걱정에 사로잡히는 이유는 생존 본능에 뿌리를 두고 있습니다. 그러나 이 책은 그런 두려움이 우리를 지배하는 것을 거부하고, 불안을 성장의 도구로 바꿀 수 있는 실질적 방법을 제공합니다. 저자는 두려움을 무조건 제거하려는 것이 아닌, 이를 통해 자신의 삶을 재정비하고 성장하는 법을 제안합니다. 각 장마다 독자의 내면 깊은 곳에 자리 잡은 두려움의 원인을 탐구하며, 마음의 평화를 찾고 목표를 향해 나아갈 수 있는 연습과 실습을 제공합니다. 이 책은 단순한 위로가 아닌, 지속 가능한 변화를 원하는 독자들에게 강력한 도구가 될 것입니다.

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자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.

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