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몰입의 원리

집중력을 높이는 과학적 접근

이 책은 오늘날 산만함과 정보 과잉으로 고통받는 현대인들에게 과학적인 해답을 제공하는 책이다. 이 책은 몰입을 단순한 집중력의 문제가 아닌, 심리적, 생리적, 그리고 환경적 요인들이 복합적으로 작용한 결과로 분석하며 이를 극복하기 위한 전략을 제시한다. 이를 통해 독자는 몰입의 장애물을 제거하고, 개인의 성과와 만족도를 높일 수 있다. 일상에서 직면하는 현실적인 문제를 다루며, 삶의 질을 한 단계 끌어올릴 수 있는 원동력을 선사하는 책이다. 감사합니다.
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