스트레스 부정하기

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스트레스 부정하기

새로운 시각으로 바라보기

EPUB 구매시 다운가능 2.6 MB 자기관리 자기계발 연구소 스타크북스 모두

이 책은 우리 삶에서 피할 수 없는 스트레스에 대해 새로운 접근 방식을 제시하는 책입니다. 이 책은 스트레스를 억제하거나 회피하려는 시도에서 벗어나, 이를 받아들이고 활용하는 방법에 대해 이야기합니다. 스트레스를 부정적으로만 보는 관점을 벗어나 그 안에 담긴 성장 가능성을 찾도록 안내하며, 이를 통해 삶의 질을 향상시킬 수 있도록 돕습니다. 스트레스를 대하는 방식을 재정립함으로써 일과 관계, 건강 등 삶의 다양한 측면에서 긍정적인 변화를 일으키도록 돕는 이 책은 자기계발을 원하는 사람들에게 도움이 될 것입니다.

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자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.

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